Gesundheitsurlaub auf Teneriffa
 
inklusive Unterkunft direkt am Meer
 
- Strand direkt vor dem Haus
-Supermarkt 5 min zu Fuss
-Autovermietung 3 min zu Fuss
-5 min zu Fuss bis zum Zentrum
-Bushaltestelle 10 Meter entfernt
 
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Radionik – Quantenmedizin

*Analyse von : Aura – Organen und Meridianen
*Ausgleich – Reinigung und Schutz
*Blutreinigung, Abnehmen, Auflösen von Allergien und Asthma, Cholesterin, Diabetes, Schlafstörungen, Reinigung des Körpers von Viren und Bakterien, Entspannung, Raucherentwöhnung

 
Jeden Tag

- eine Behandlung mit Radionik
- nach Wahl Jade Yoga, Tai Chi/Qigong oder Jade Massage

 
 
Jade Yoga

*Dynamische Übungen aus: Hata Yoga, Tai Chi/Qigong, Meditation, Atmung

*Fliesende Bewegungen, Verspannungen, Schlafstörungen, Energieausgleich, Müdigkeit, Übergewicht, Blutdruck, Cholesterin, entspannt das Nervensystem

*Das Ziel von Yoga ist, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu verbinden, um zu unserem Selbst zu finden. Lebendige Lebenskraft beginnt dann unser Leben zu bereichern. Mit Yoga kann ein wunderbarer Weg beginnen, der zu einem friedvollen, gesunden und damit erfüllten Leben führt.

 
 
Tai Chi/Qigong

*Ausgeglichenheit, Flexibilität, Entspannung, Reduzierung von Schmerzen, Stress und Unruhe, Menopause, Menstruationsbeschwerden, Opfer von Infarkt, Blutdruck, Arthritis, Multiple Sklerose, etc.
*Das Geheimnis des Tai Chi (Taijiquan) liegt in den weichen, langsamen und fliessenden kreis-, spiral- und achtförmigen Bewegungen.
Die Kraft kommt stets aus der Mitte. Die korrekte Haltung des Oberkörpers stärkt Rückenmuskulatur und Wirbelsäule und hat gerade bei Menschen mit Haltungsfehlern und Rückenproblemen eine sehr positive Wirkung. Die Übungen des Taijiquan erfordern zudem volle Aufmerksamkeit und helfen so, Körper und Psyche zu zentrieren. Die langsamen Bewegungsabläufe kräftigen die Muskulatur ohne übermässige Gelenkbelastung und vermeiden so Schädigungen des Bewegungsapparates.

*Qigong ist eine sehr alte, auf der taoistischen Philosophie gründende Atemtherapie (Luftarbeit). Man lernt durch richtiges Atmen und mit Hilfe der Vorstellungskraft das Qi im Körperzentrum (Tantien) zu sammeln und im Körper bewusst zu lenken und so für Heilungsprozesse einzusetzen.

 
 
Jade Massage

*Balsam für Körper und Seele

*Von Kopf bis Fuss: Genick, Kopfmassage mit Kristallsteinen, Arme und Hände Rücken, Bluddruck, Kopfweh, Schlafstörungen, Auflösen von inneren Blockaden – Energieausgleich von Yin und Yang

*Die Tuina-Therapie ist eine Massageform, die auf der Yin- und Yang-Theorie und auf der Meridianlehre basiert. Yin und Yang leitet sich von der taoistischen Philosophie ab. Sie stellen zwei Urkräfte dar und dienen im chinesischen Denken und in der traditionellen chinesischen Medizin als das Grundprinzip aller Erscheinungen in der Natur und aller Lebensvorgänge. Bei der Massage wird die Blutzirkulation wird beschleunigt und die Blutstauungen und Gelenksblockaden sowie Muskelverkürzungen werden aufgelöst. Die Tuina-Therapie zielt weiter darauf hin die funktionellen Störungen der Organe und der Meridiane zu beseitigen und somit die Harmonie der Organe wiederherzustellen

 
 

Gesundheitswoche direkt am Meer

- Entschlackung, Entgiftung
-Ganzheitliche Analyse, inklusive Ausgleich und Aktivierung von Organen und Meridianen.

 
 
Unterkunft
Der schönste Platz zum Wohnen in El Médano.

jeden Tag frische Handtücher und Reinigung der Wohnung